Personal Training Ulm

Das ist drin

• IST-Analyse: Ich teste dich in Kraft und Mobilität, um deine Stärken und Schwächen aufzudecken. 
• Individuell abgestimmt: Jedes Training wird speziell auf deine Ziele und dein Kraftlevel angepasst.
• Direkte Betreuung: Ich korrigiere deine Technik und gebe dir sofortiges Feedback. Dadurch vermeidest du Fehler und beugst Verletzungen vor.
• Motivation und Fokus: Mit meiner Unterstützung bleibst du immer fokussiert auf dein Ziel und motiviert für die nächste Trainingseinheit. 
• Freie Ortswahl: Du entscheidest über den Ort (z.B. bei dir Zuhause oder im Park) im Raum Ulm* oder wir trainieren im Gym "Real-Steal" in Neu-Ulm.

Warum bei mir?

Ich biete dir nicht nur irgendein Trainingsprogramm, sondern eine ganzheitliche Betreuung, die dich von Anfang an unterstützt. Dein Training wird immer individuell auf deine Tagesform abgestimmt. Zusätzlich bekommst du fundierte Antworten bei Fragen rund um Training und individuelle Ernährungstipps. 

Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch und bringe deine Fitness auf eine neue Ebene!

Der Ablauf

1. Wir vereinbaren ein Treffen digital oder an einem Ort in und um Ulm. 

2. Ich schicke dir die rechtlichen Dokumente und einen Fragebogen zur Erfassung deines IST-Zustands.

3. Das erste Training findet an einem Ort deiner Wahl statt. Dabei geht es vor allem darum, dein aktuelles Fitness und Bewegungslevel herauszufinden.

4. Wir trainieren regelmäßig, effektiv und auf deine Ziele ausgerichtet.

5. Wir "Re-Testen" dich und dokumentieren deinen Fortschritt.